Ingredientes
1 cucharadita (s) de té de Azucar de coco
100 gr de Mix de semillas
70 gr de Copos de maíz
60 gr de Xilitol
40 gr de Quinoa inflada
60 ml de Agua
30 ml de Aceite de coco
información Básica
40 minutos
0 porciones
Preparación
1
Mezclar los secos.
2
En fuego muy bajo, unir xilitol y agua hasta lograr un almibar, agregar aceite y azúcar de coco. Retirar del fuego.
3
Agregar los secos.
4
Volcar en placa y llevar a horno 120* por 40' aprox.
5
? Ideal "marcar" el corte cuando están todavía calientes
6
?TIP: Se puede agregar frutos secos y/o pedacitos de choco amargo y se puede reemplazar xilitol por azúcar de coco o miel!
7
Gracias @caroberli (mamá de Lucio) por esta receta saludable para reemplazar las comerciales!!!! Miren la última foto, le habrán gustado a Lucio?? ? ?? ??
Información Nutricional
Calorías
867 Kcal
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
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