Ingredientes
3 cdita de Polvo de hornear apto para celíacos
1 cucharadita de Esencia de vainilla
1 cucharadita (s) de té de Miel Pura
250 gr de Harina de trigo sarraceno / alforfón
50 gr de Chips de chocolate
1 taza (s) de Leche de almendras, sin azúcar (bebida)
3 Huevo (idealmente pastoril)
2 Banana madura
información Básica
30 minutos
0 porciones
Preparación
1
Vamos a necesitar dos bananas que tienen que estar bien maduras, las vamos a cortar en pedacitos y a pisar con un tenedor hasta formar un puré.
2
Le vamos a agregar tres huevos y a mezclar muy bien hasta integrar. Saborizamos con extracto de vainilla. También endulzamos con una cucharada sopera de miel.
3
Agregamos una taza de leche de almendras, 250gr. de harina de trigo sarraceno, tres cucharaditas de polvo para hornear y 50 G x de chips de chocolate.
4
Colocamos toda la preparación en una budinera y vamos a cocinar unos 45 minutos.
Información Nutricional
Calorías
1265 Kcal
Más Información
Sodio
----
Potasio
----
Calcio
----
Fósforo
----
(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
nutrirecipes vegan
nutrirecipes es parte de Neuroalimentos.com desde el 23 de Octubre de 2022
Puede interesarte
