Ingredientes
1 cucharadita de Esencia de vainilla
1.5 cda. de Stevia o Estevia
1 cucharadita (s) de té de Aceite de coco
1 pizca de Sal
1 taza (s) de Leche de coco (bebida)
1 taza (s) de Harina de mandioca / yuca / tapioca
1/4 taza (s) de Harina de coco
2 Huevo (idealmente pastoril)
información Básica
0 minutos
0 porciones
Preparación
1
Colocar los huevos en la licuadora y procesar hasta doblar su volumen.
2
Agregar la leche de coco, el aceite, la esencia de vainilla orgánica, pizca de sal la stevia al gusto y procesar.
3
Añadir las harinas, hasta obtener una mezcla no tan espesa.
4
Colocar en un sartén, una porción de la mezcla y cocina por ambos lados.
5
Acompaña con lo que desees.
Información Nutricional
Calorías
902 Kcal
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
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