Ingredientes
3 cda. de Aceite de oliva
1 cucharadita (s) de té de Stevia o Estevia
15 gr de Coco rallado
15 gr de Harina de trigo sarraceno / alforfón
1 Ralladura de limón
1 Huevo (idealmente pastoril)
información Básica
7 minutos
9 porciones
Preparación
1
Batir un poco el huevo con la estevia
2
Incorporar la harina, el coco rallado, la ralladura de limón y volver a batir.
3
Dejar descansar 30' en heladera.
4
Hacerlas con cuchara en sartén aceitada. Tapas la sartén esperas 3 minutos. Destapas, las dos vuelta, 3 minutos y ¡listo!
Información Nutricional
Calorías
422 Kcal
46.89 Kcal por porción
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
Sin Gluten FIT
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