Ingredientes
2 atado de Espinaca
1 chorro (s) de Aceite de oliva
1 poco de Sal
1 Pechuga de pollo
1 Huevo (idealmente pastoril)
información Básica
10 minutos
0 porciones
Preparación
1
Hervir, escurrir y procesar la espinaca.
2
Procesar la pechuga de pollo cocinada.
3
Mezclar todo. Batir un huevo e incorporar.
4
Sal y mezclar.
5
Podes darle forma con los moldes para hamburguesa.
6
Se cocina en sartén con un chorrito de aceite 5 minutos de cada lado.
Información Nutricional
Calorías
473 Kcal
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
Sin Gluten FIT
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