Ingredientes
1 chorro (s) de Leche de coco (bebida)
1 cucharadita (s) de té de Mantequilla de maní / cacahuete
1 cucharadita (s) de té de Harina de trigo sarraceno / alforfón
20 gr de Coco rallado
1 poco de Stevia o Estevia
1 puñado de Mix de semillas
12 Uvas pasas
2 Frutilla / Fresa
1 Huevo (idealmente pastoril)
1 Cereza
información Básica
10 minutos
1 porciones
Preparación
1
No es más que batir el huevo con la leche de coco. Mezclar el coco rallado, stevia, mix de semillas, el trigo sarraceno y cocinar vuelta y vuelta en sartén chica. (Si es tapada mejor).
2
Arriba lo pones lo que te guste. En este caso, usamos mantequilla de maní, semillas, cereza, frutillas y las pasas de uva.
Información Nutricional
Calorías
595 Kcal
595 Kcal por porción
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
Sin Gluten FIT
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