Ingredientes
1 cucharadita de Sal
3 cda. de Almidón de maíz
2 cda. de Semillas de chía
2 cda. de Aceite de oliva
1 taza (s) de Porotos / Frijoles Blancos
información Básica
0 minutos
0 porciones
Preparación
1
Nota: 1 taza de porotos pallares cocidos.
2
Mixear todo con minipimer, queda una mezcla pastosa.
3
Pincelar una placa con aceite y colocar de a cucharadas.
4
Hornear en horno medio hasta que estén doradas y sequitas. Siempre chequeando que no se quemen.
5
A disfrutar!!!!
6
TIP: Con un molinillo de pimienta, moler granos de sal gruesa por arriba antes de poner en horno.
7
Gracias @laura_educacionalimentaria por la receta de estas galles con tan pocos ingredientes!!!!
Información Nutricional
Calorías
713 Kcal
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
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