Ingredientes
1 cucharadita (s) de té de Mantequilla de maní / cacahuete
100 gr de Manzana roja
15 gr de Harina de algarroba
15 gr de Harina de trigo sarraceno / alforfón
1 Huevo (idealmente pastoril)
información Básica
10 minutos
1 porciones
Preparación
1
Lo único que tenés que hacer es batir el huevo, incorporar las harinas y batir muy bien.
2
En una sartén caliente pones la preparación y dispones por encima las rodajas de manzana. Tapas. En 2 minutos la das vuelta y esperas otros 2 minutos. ¡Listo!
3
La acompañé con una cucharada de mantequilla de maní.
Información Nutricional
Calorías
221 Kcal
221 Kcal por porción
Más Información
Sodio
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Potasio
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Calcio
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Fósforo
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(*) Valores nutricionales aproximados de la receta
(fuente: USDA, U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE, universidades argentinas y otros países)
Autor de la receta
Sin Gluten FIT
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